ラファのメンタルが強い理由！？

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普段と反対の手で歯磨きをやってみるなど、日常の習慣をちょっと変えるだけで、ヒトの意志力が向上する

 

日常的な行動であれば何でもOK。カバンの持ち手を変えるとか、靴下を履く順番を逆にするとかでも